Legutóbbi álláskeresések

Konyhafőnök
Location: Budakeszi járás, Pest


Villanyszerelő
Location: Németország


Vagyonőr
Location: Budapest, XXI. kerület


Élhajlitó
Location: Ausztria


Padlóburkoló
Location: Budapest


Villanyszerelő
Location: Németország


Recepciós
Location: Pécs


Vagyonőr
Location: Hódmezővásárhely, Csongrád


Épületgépész
Location: Csetény, Veszprém


Háztechnikus
Location: Győr


Irodavezető
Location: Budapest


Gépkezelő
Location: Lukácsháza, Vas


Takarító
Location: Budapest, XXII. kerület


Irodai munkatárs
Location: Hajmáskér, Veszprém


Supervisor
Location: Paks, Tolna


Kamionsofőr állás
Location: Ózd, Borsod-Abaúj-Zemplén


Folyamatellenőr
Location: Tata, Komárom-Esztergom


Villanyszerelő
Location: Németország


Hegesztő
Location: Németország


Ingatlanügynök
Location: Budapest


Felszolgáló
Location: Budapest, II. kerület


Takarító
Location: Budapest


Karbantartó
Location: Siófok, Somogy


Villanyszerelő
Location: Gárdony, Fejér


Ács
Location: Hollandia


Minőségellenőr
Location: Hatvan, Heves


Szoftvertesztelő
Location: Budapest


Projektvezető
Location: Kecskemét


Csőszerelő
Location: Miskolc


Termelési munkatárs
Location: Kecskemét


A zsákutcába került munkáról

A tradicionális felfogásunk szerint a munka teher. Szerencsére mára ez a tendencia eltűnőben van és egyre több fiatal hallgat a szívére a szakmaválasztáskor. Bár sokak számára nehéz megtalálni a hivatásukat, gördülékenyebben megy végbe annak felismerése, hogy az adott munka nem álmaik munkája. Azonban itt a paradoxon – miután ezt felismerték, az emberek szinte soha nem sietnek változtatni a helyzeten. Ha úgy érzi, elakadt jelenlegi szervezetében, kérjük, olvassa tovább cikkünket. Segítünk kitalálni, hogy pontosan mi okozza érzéseit és hogyan térhet át a zsákutcába futott munkából egy kedvezőbbre.

Mit jelent a zsákutcába került munka és karrier?

Nyilvánvaló, hogy aligha igazságos mindenkit egy kalap alá venni. Az egyik ember számára zsákutca, de a másik ember számára nyugodt menedék lehet. A zsákutcába futott karriernek sajátságos jelei vannak:

  • az Önre bízott munkát egy gép is elvégezheti;
  • a karrier növekedési kilátásainak hiánya;
  • a szenvedély és az elégedettség hiánya;
  • folyamatosan stresszes munkakörnyezet;
  • nem becsülik meg vagy nem dicsérik.

Ha ezek közül bármelyiket érzi, át kell gondolnia a helyzetet. Igen, lehet, hogy magával a munkával minden rendben van, de lehet, hogy nem a kívánt állást választotta. Mindenesetre ez továbbra is az Ön személyes zsákutcája marad, mivel nem valószínű, hogy a stresszen, elégedetlenségen és kimerültségen kívül máshova is vezetni fog.

Miért akadnak el általában az emberek?

A stabilitás valami homályos dolgot jelent a mi világunkban, ugyanakkor mindenki stabilitásra törekszik. Az emberek gyűlölt munkákat, rosszul fizető munkákat, unalmas munkákat, mérgező munkákat, olyan munkákat választanak, amelyek inkább visszafejlődésre késztetik őket, mintsem fejlődjenek, röviden: zsákutcás karriert választanak, hogy többé-kevésbé biztonságban érezzék magukat. Ha esetleg azt mondanánk, hogy ez a hírhedt stabilitás elérhető anélkül, hogy elégedetlenséget és kimerültséget éreznénk a munkában? Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy a munkával való elégedettség nem mítosz és az alkalmazottak valóban úgy érzik, hogy értékelik a munkájukat? Ideje legyőzni a félelmet és lépéseket tenni egy szebb jövőért. Önmagán kívül senki sem felelős a jólétért, mentális egészségért és boldogságért, s minél előbb felismeri ezt és növeli az önbecsülését, annál hamarabb tűnik fel a láthatáron álmai állása.

A fő jelei annak, hogy a munkája reménytelen

Tehát, ha egyedül is rájött, hogy nem az Ön preferenciáiról vagy a helytelen választásról van szó, akkor a munkája valóban zsákutca lehet. Ugyanakkor ügyeljen arra, hogy eleget tegyen annak érdekében, hogy jelenlegi munkáltatója meghallja és meglássa. Néha annyira mélyen elmerül a munkában, hogy talán nem is gondolja, hogy valamelyik alkalmazottja elégedetlen a munkájával, a feladataival vagy a jövedelmezésével. Ha a válasz nem változott, vegye figyelembe a következő tényezőket. Ezek ugródeszkaként szolgálhatnak egy új karrier felé.

Kielégületlenség a munkahelyen

Egy átlagos munkanap 8 órás és ha ennek az időnek a 80%-ában nem élvezi a munkáját, az biztosan rémálommá teszi az életét. Az állandó elégedetlenség érzése is kihat a termelékenységére: a motiváció és az elkötelezettség hiánya miatt nem valószínű, hogy Ön lesz a hónap dolgozója. Ezenkívül minden bizonnyal kihatással lesz a magánéletére, mivel a munka után sem fog tudni visszatérni a normális élethez, tudva, hogy másnap reggel olyan munkát kell végeznie, amelyet utál. Ez nemcsak egy zsákutca, hanem egy út a pokolba.

A növekedés vagy az előrelépés lehetőségének hiánya

Ha a karrierlétra megmászása a végső cél, de a láthatáron nincs erre kilátás, miért vesztegeti az idejét jelenlegi pozíciójában? Hasonlóképpen, ha többször is jelentkezett egy előléptetésre, de tisztázatlan okok miatt elutasították, ideje munkahelyet váltani. Az önbecsülés ismerete az első és legfontosabb tényező, amely segít gyorsabban megtenni a következő lépést a karrierjében. Nem az Ön problémája, ha a munkáltató úgy dönt, hogy szemet huny és figyelmen kívül hagyja Önt – ne gondolja, hogy ez valamilyen módon indokolt. Higgyen magában és induljon el álmai karrierje felé!

A munka nem felel meg az Ön készségeinek és érdeklődésének

Szerencsések azok, akiknek a munkájuk a hobbijuk is egyben. Vannak azonban más receptek is, hogy boldog legyen a munkahelyén. A pályakezdő munkák gyakran nagyon lelkesítőek és vonzóak. Természetesen, ezek eltűnnek, ha képességei és ambíciói messze túlmutatnak a munkaköri feladatain. Mindannyiunknak időről időre új kihívásokra van szüksége ahhoz, hogy koncentráltak és motiváltak maradjunk; ugyanaz a munka ugyanannál az íróasztalnál az előléptetés lehetősége nélkül újra és újra sajnos megöli a munka iránti elkötelezettséget. Ha a főnöke nem hajlandó ezt elfogadni, jobb, ha továbblép.

Változatlan vagy alacsony bérek

A megélhetési költségek soha nem maradnak változatlanok. Mindig találnak kifogásokat, hogy miért emelkedtek a bérleti díjak vagy a gázárak. Érdekli-e őket, hogy ki tudja-e bírni hónap végéig? Valószínűleg nem, ezért az Ön felelőssége a probléma megoldása. Ha a jelenlegi munkahelyén a főnök szóban megdicséri, de mindig számos okot talál a fizetés visszatartására, akkor ez nem az a hely, ahol Önnek dolgoznia kell. Sajátítson el új készségeket, bővítse önéletrajzát a legutóbbi munkatapasztalatokkal és keressen olyan új pozíciót, ahol értékelni fogják képesítését.

Elégedetlen kollégák és főnök

A munkakörnyezet valóban számít. A hét öt napján, a komor arcokra nézve a legvidámabb ember is boldogtalanná válik. Illetve a boldogtalan munkatársainak, különösen azoknak, akik már egy ideje dolgoznak, valószínűleg okai vannak boldogtalanságukra, nem igaz? Ha nem akarja úgy végezni, mint ők, kérjük, alaposan gondolja át, hogy a “boldogtalan emberek völgyében” marad.

Nehézségek a munka és a magánélet összeegyeztetésében

Legfőbb ideje, hogy az alkalmazottak ráébredjenek, hogy a munka az életünknek csak egy része, nem maga az élet. Ahhoz, hogy boldog legyen, meg kell próbálnia egyensúlyt teremteni az élet minden területén: tanulás, munka, kapcsolatok, karrier, egészség, szórakozás stb. Rendben van, ha jól érzi magát egy olyan munkában, amely minden idejét leveszi, de ha úgy érzi, hogy nyomás alatt és stressz alatt van, nyugodtan váltson a zsákutcába jutott álláson.

Állandó stressz és szorongás a munka miatt

Ha a stressz és a szorongás egy újabb munkanapnak tűnik, fusson! Nincs az a pénz, amely megéri a lelki egészségünket! Nem titok, hogy az állandó stressz testi problémákhoz, betegségekhez vezethet. Megéri-e a havi jelentés a jó közérzetet? Minden reggel felébredni és hányingert érezni attól a gondolattól, hogy munkába kell menni, a zsákutcás munka egyértelmű jele.

A zsákutcába futott munka következményei

Nézzük meg közelebbről a kilátástalan munka következményeit. Említettük már, hogy a felületes jelek – borongós hangulat, idegesség, élettel való elégedetlenség – mellett komolyabb következményei is lehetnek. A depresszió, az alvási problémák és az elsöprő szorongás nem váratnak sokáig magukra. Ezek aláássák az immunrendszert és elkerülhetetlenül fizikai problémákhoz vezetnek, mint például gyakori fejfájás és megfázás, hátfájás, gyomorfájdalom, szívbetegségek, vérnyomásproblémák stb.

Még érdekesebb, hogy néha a szív- és érrendszeri problémák később is felbukkanhatnak, például 25 évesen rendkívül megterhelő munkája volt, így 40 évesen lehet, hogy learatja a következményeit. Tehát ne pazarolja a legszebb éveit egy olyan munkára, amelyet utál és kétszer is gondolja meg, ha a jövőben nyomorúságos és fájdalmas életre akarja ítélni magát.

Mi történik, ha a karriere rossz irányba halad?

Először is ismerje fel és fogadja el. Mindig van lehetőség arra, hogy jobbra változtassa a munkáját. Lenyűgöző számú betöltetlen állás van a munkaerőpiacon, csak át kell vennie az irányítást önmaga felett, tisztáznia kell a céljait, és cselekednie kell. Mielőtt azonban hidakat égetne fel, győződjön meg arról, hogy a főnökét és a céget terheli a felelősség. Értésükre adta az elvárásait, aggodalmait és ők megértették Önt. Ha a dolgok állása változatlan marad, akkor ez egy zsákutca az Ön számára.

Ne aggódjon amiatt, hogy elveszít egy stabil jövedelmet – ma már számos lehetőség kínálkozik a keresetre. Ahogy mondani szokás, ha egy ajtó bezárul, kinyílik egy másik. Tehát az elbocsátás mellett a zsákutcából való kilépés a következő előnyökkel is járhat:

  • egy kis megrázkódtatás az életében, hogy újra motiváltnak és élőnek érezze magát;
  • lehetőséget, hogy megtalálja álmai munkáját és soha életében egy percet se dolgozzon;
  • méltóbb jutalom;
  • nyugodtabb környezet;
  • a promóciós lehetőségeket, amelyekről mindig is álmodott;
  • új ismeretségek;
  • munka és magánélet egyensúlya stb.

Most csak egy kicsin múlik, hogy felkeresse a menedzserét, tájékoztassa döntéséről és próbáljon szilárdan kitartani. Lehet, hogy megpróbálják üres ígéretekkel felrobbantani az agyát, de ki kell állnia azért, amit elhatározott. Már megtehették volna, hogy előléptetik, emelik a fizetését vagy csökkentik a megterhelését. A hozzáállásuktól függetlenül, maradjon megalapozott és udvarias. Jobb távozni és nem pazarolni az idegeit és az energiát.

Hogyan kezdjünk új karriert, és ne kerüljünk ugyanabba a pozícióba

Egy másik fontos szempont, hogy ne lépjen ugyanarra a gereblyére. A pénz utáni hajszában az emberek megvakulhatnak és újra elvállalhatják ugyanazt a zsákutcába került munkát. Emlékezzen a változás eredeti okára – hogy jobb pozíciót találjon és élvezze a munkáját. Ne siesse el a következtetéseket, adjon magának időt egy új munka átgondolására és hozzon döntést úgy, hogy a jövőben minden megfeleljen Önnek. Határozza meg az összes “előnyét” és “hátrányát” és ellenőrizze, hogy vannak-e köztük olyanok, amelyek ténylegesen arra kényszerítették, hogy elhagyja az előző céget. Ez segít abban, hogy ne lépjen ismételten ugyanarra a gereblyére.

Tippek az átmeneti időszak túléléséhez

Először is abba kell hagynia a jövője miatti aggódást. Ez értelmetlen, de kimeríti az energiáit és az erőforrásait. Van ideje fellélegezni, feltöltődni, felismerni az erősségeit, dolgozni a gyengeségein, meghallgatni a pályaválasztási tanácsokat. Ideje meghatározni a fő kérdéseket és választ találni rájuk. A fő kérdés valószínűleg a következő lesz: “Hogyan akarom látni az életem?”. Lehet, hogy korábban nem volt lehetősége ezzel a kérdéssel foglalkozni, de jó útra lépett, hogy mielőbb elkezdhessen élni. Most van egy ilyen lehetősége és biztosan nem veszítheti el.

Következtetés

Összegezve elmondhatjuk, hogy zsákutcába futott munka az, amely valamilyen oknál fogva nem felel meg az elvárásoknak és a karriercéloknak. Javasoljuk, hogy figyeljen arra a pillanatra, amikor úgy érzi, hogy valami nincs rendben. Rendben van, ha szán rá egy kis időt és megnézi, hogy mindent megtett-e annak érdekében, hogy a probléma ne az Öné legyen. Ha azonban ezek után már nincs fény az alagút végén, nyugodtan hagyja el ezt a helyet minden megbánás nélkül.

Ne feledje, hogy a rossz munka befolyásolja a hangulatát és az életminőségét. A világon egyetlen munka sem ér annyit, hogy feláldozza a szeretteivel és rokonaival töltött idejét, tönkretegye lelki és testi egészségét, elveszítse szikráját és életkedvét. Legyen bátor, hogy javítson az életén, amíg még van rá ideje. Biztosan sikerülni fog, mivel az utat nem nehéz megtenni.

FacebookTwitterLinkedIn
Date: 25 január 2023
Feliratkozás hírlevelekre
Hasznos információk a toborzásról, tapasztalatok megosztása e-mailen keresztül


Feliratkozás hírlevelekre
Hasznos információk a toborzásról, tapasztalatok megosztása e-mailen keresztül