Az utóbbi időben az otthonról történő munkavégzés egyre keresettebbé válik. Nemcsak a dolgozók élvezik ennek az előnyeit, de a munkaadók is. Az alkalmazottak számára azért előnyös, mert így könnyebben tudnak egyensúlyt találni a munka és a magánélet között. A munkaadók pedig nagyobb fokú produktivitást figyelhetnek meg az alkalmazottaik körében. Az otthoni munkavégzésre való áttérést bármi kiválthatja, de ha ilyen formátumban szeretne dolgozni, mindenképp ésszerű indokokat kell felsorolni a munkáltatója előtt.
Ha szeretne áttérni home office-ra, érdemes megismerkednie a főbb indokokkal, amiért váltani szeretne a munkavégzési hely között. Ebben lesz a segítségére ez a cikk. Az alábbiakban áttekintjük, mi is valójában az otthoni munkavégzés és milyen előnyei vannak.
Tartalom
A távmunka olyan tevékenység, amely lehetővé teszi az alkalmazottaknak, hogy az irodán kívül dolgozzanak. Sok munkaadó vette igénybe ezt a lehetőséget az elmúlt évek során és azóta is élvezik ennek az előnyeit. Ezt a tevékenységet home office-nak vagy otthoni munkavégzésnek is nevezik. A technika korszerűsítésével sok alkalmazottnak nem szükséges jelen lenni fizikailag az irodában, hogy produktívak legyenek. A távmunka egyik legnagyobb előnye, hogy jelentősen megnöveli az alkalmazottak produktivitását és hangulatát.
A távmunka nagyobb szabadságot biztosít az alkalmazottaknak, hisz a feladataikat bármikor elvégezhetik. A produktivitás növekedése alatt azt értjük, hogy az így dolgozó alkalmazottak könnyebben megtalálják a munka-magánélet közötti egyensúlyt.
Számos előnye van annak, hogy az irodai környezetet az otthon kényelmére cseréljük. Az alábbiakban áttekintjük azokat az okokat, amiért sokan felcserélik az irodába járást az otthon kényelmével.
A távmunka egyik fő előnye abból ered, hogy jelentősen csökkentheti az ember kiadásait. A megtakarítás az alábbi helyeken jelentkezhet:
A különböző kiadási tételeken történő megtakarítások megvalósításával a hónap végén több pénz jut személyes kiadásokra.
A csúcsidőben való közlekedés rengeteg időt vesz el. A statisztika azt mutatja, hogy azok az emberek, akik irodába járnak be, közel 54 órát töltenek a dugóban. Az otthoni munkával lehetőség nyílik arra, hogy ésszerűen használja a munkaidejét. A megtakarított időt hasznosabb és kellemesebb dolgokra is fordíthatja – töltheti a családjával, testmozgással. Azok a dolgozók, akik otthonról dolgoznak, gyakran hamarabb kezdik a munkát, hogy több idejük legyen a személyes ügyek elintézésére.
Valamint az irodai pletykák szintén csak problémákat eredményeznek. Ahelyett, hogy a munkahelyi kötelességeikkel foglalkoznának, az alkalmazottak csak egymással veszekszenek. Az otthoni munkavégzésben kevesebb lesz a szünet, így az alkalmazottak csak egy kávé erejéig tartanak majd szünetet, hogy a friss hírekről értesüljenek.
Néhány vállalat lehetővé teszi az alkalmazottainak, hogy korlátlanul használják a szabadságukat, akkor jöhetnek-mehetnek, amikor nekik tetszik. Gyakrabban viszont, a szabadság csak az idő kérdése. Azok az alkalmazottak, akik otthonról dolgoznak, jobb egyensúlyt képesek elérni a munka-magánélet között. A távmunka több szabadságot biztosít. Az alkalmazottak egyedül dönthetik el, hogy mikor végezzék el a feladataikat, amibe nem szól bele az iroda politikája.
Például, a dolgozónak megfájdult a foga és a nap folyamán el szeretne menni a fogorvoshoz. Ha otthonról dolgozik, akkor könnyen elmehet a fogorvoshoz, s később folytathatja a munkát. Így könnyen megtalálható a munka-magánélet közötti egyensúly.
A távmunkában dolgozók nagy része vett észre változást a mentális jólétében, mivel a stressz szintje jelentősen csökkent. A távmunka segítségével jobban uralhatja az időt – nem kell aggódni, hogy nem tudja elvenni időben a gyereket az iskolából, hogy órákat kell a dugóban töltenie, hogy már 16:58 van és az értekezlet csak most kezdődött, s megint elkésik a megbeszélt vacsoráról stb. Ennek eredményeként a mentális egészség megzavarodik, a munkavállaló fokozott stresszt, felesleges aggodalmakat él át.
Az otthoni munkavégzés kevésbé stresszes a mentális egészségre. Egy kutatásban vizsgálták a távmunkában dolgozókat, akik a pandémia előtt irodából dolgoztak. Kimutatták, hogy az otthoni munkavégzés hatására csökkent a történések okozta fizikai és pszichológiai stresszre adott reakció.
Egyes helyzetekben a munkahelyi stressz megnövekedett szintje serkenti a karriercélok elérését. Ugyanakkor, az emberek többségénél tönkre teszi a mentális egészséget, csökkenti a produktivitást. A távmunka segít, hogy az embereket kevésbé érje stresszhatás, növelve a hatékonyságukat. Egy távmunka-kutatás kimutatta, hogy az otthoni munkavégzés produktívabbá teszi az embert. Sokan válaszolták azt, hogy otthon kevésbé vonják el a figyelmüket, a hatékonyság pedig azért magasabb, mert nem kell ingázni a munkába.
A megkérdezettek 90%-a azt vallotta, hogy a munka mellett szeretne önkéntességgel is foglalkozni. Ugyanakkor, csak minden negyedik válaszadónak van erre ideje is. A válaszadók 50%-nak a munkahelye mellett nincs ideje önkéntességgel foglalkozni. Ugyanakkor, a távmunkában dolgozók nagy részének a pandémia alatt sikerült önkéntesmunkát is végezni – 2020 első felében többen is megosztották tapasztalataikat a LinkedIn-en.
A távmunka pozitívan hat az egészségre is. Számos előnye van, melyet érdemes megemlíteni:
A távmunkával jelentősen csökken a szén-dioxid kibocsátás, hisz az otthoni munkavégzéshez nincs szükség autóra. Az autó használata az üvegházhatású gázok légkörbe történő kibocsátásának növekedéséhez vezet. Ez klímaváltozáshoz és egyéb negatív következményekhez vezet. Ezenkívül az otthoni munka azt jelenti, hogy sokkal kevesebb elektromos áramot használunk számítógép működtetésére, telefon töltésére, légkondicionáló működtetésére vagy szoba fűtésére. Például, lehet, hogy otthon csak egy lámpát használunk. A légkondicionáló csak abban a szobában működik, ahol épp tartózkodunk stb.
Távmunkában bármilyen korosztály dolgozhat. Például, az alkalmazott már közel áll a nyugdíjhoz, de még dolgozni szeretne. Ebben az esetben a távmunkában dolgozó megtarthatja az állását, a munkaadó pedig az alkalmazottat, hisz biztosíthat számára rugalmas munkaidőt. Ez a munkavégzés lehetővé teszi, hogy annyit dolgozzanak, amennyit szeretnének, időt hagyva a magánéletre. Valamint, a távmunka kiváló anyagi forrás lehet, ha az alkalmazott nyugdíjba megy.
Természetesen, a listát a végtelenségig lehetne folytatni. De az egyik talán legfontosabb ok, hogy a távmunkában dolgozók boldogabbak. Ez az alábbi tényezőkkel magyarázható: a stressz csökkenése, kevesebb zavaró tényező és nagyobb koncentráció a feladatokra, az idő ésszerű felhasználása, több szabadság. A távmunkában dolgozó alkalmazott több időt szentelhet a hobbijának, az egészségének. A jó munkahelyi élet pozitív hatással van az élet többi területére is. A boldog alkalmazott az élet többi részén is boldognak érzi magát.
Számos oka lehet, miért lehet jó döntés távmunkában dolgozni. A fent említett indokok között azok szerepelnek, amiért megéri otthagyni a toxikus irodai környezetet és a kényelmes otthonira váltani. A legfontosabb tényező ezek közül a munka-magánélet egyensúlyának megtalálása. Ha semmiképp nem felel meg a távmunka, érdemes lehet elgondolkodni a rugalmas munkaidőn. A jól megválasztott munkaidő elégedettséggel tölti el az embert. Az alkalmazottak preferenciáiktól függően megtalálhatják a maguk számára legjobb megoldást, ha elég kitartóak.
Több álláshirdetés, kevesebb felesleges interjú
