A jóga egy évszázados tudomány, amely a fizikai aktivitást légzőgyakorlatokkal és meditációval ötvözi, hogy javítsa a fizikai és mentális jólétet. A testmozgás elterjedt formája lett, amely világszerte népszerűvé vált. Az okleveles jógaoktatóvá válás hosszútávú, biztonságos és jövedelmező karriert jelenthet azok számára, akik szeretik a jógát és szeretnének másokat tanítani.
Ebben a cikkben részletesen áttekintjük, mit kell tudni ahhoz, hogy valakiből jógaoktató legyen, beleértve a tanulást, a különböző oklevelek megszerzését, a hosszútávú karrierlehetőséget és a fizetés mértékét.
Tartalom
A jógaoktató egészségügyi és fitnesz programok tanára, aki jógaórákat tart. Az általános jó közérzet elősegítése mellett megtanítják diákjaikat különféle nyújtó pózok végrehajtására, meditációra és a figyelem gyakorlására. A jógatanárok további tanácsokat adhatnak diákjaiknak olyan témákban, mint a jógafilozófia, a diéta, a meditáció és a mélylégzési gyakorlatok. Egy jógaoktató biztosíthat akár egyéni vagy akár csoportos képzést is.
A jógaoktatók különböző helyeken dolgozhatnak, beleértve a jógastúdiókat, fitnesz központokat és egyéb egészségügyi intézményeket. Ma már akár online is tarthatnak képzéseket a diákjaik számára, valamint dolgozhatnak teljes vagy részmunkaidőben. Ezek a szakemberek gyakran élvezik a gondtalan, nyugodt környezetben végzett munkát és gyakran fejezik ki a magas szintű munkával járó elégedettségüket.
Mielőtt valaki jógaoktatóvá válna, el kell sajátítania ezt a tudományágat. Az első kézből szerzett tudás birtokában olyan éleslátással, együttérzéssel és hitelességgel rendelkezhet, amelyre szüksége van ahhoz, hogy nagyszerű jógatanár legyen.
A jóga sokféle stílusban létezik és mindegyik kipróbálása lehetővé teszi, hogy kiválassza az érdeklődési körének leginkább megfelelőt. A Vinyasa, Ashtanga, Bikram, Kripalu és Hatha csak néhány jógafajta. Próbáljon ki különböző jógatípusokat, amelyeket különböző oktatók tartanak, hogy megtalálja a saját tanítási stílusát.
A legtöbb intézmény, beleértve a jógastúdiókat és a fitneszközpontokat, kizárólag akkor engedi meg a gyakorlást, ha rendelkezik egy elismert jógaoktatói bizonyítvánnyal. Általában azt szeretnék,ha tanáraik legalább 200 órányi jógaképzési programot végeznének el. A stúdiók azonban egyre gyakrabban keresnek 500 órányi képzéssel rendelkező tanárokat. A diákok biztosak akarnak lenni abban, hogy tanáraik megfelelően képzettek és jártasak az olyan fontos tárgyakban, mint a biztonság, az anatómia és más tárgyak. Egyes jógastúdiók saját oktatói képzési programokat biztosítanak.
Az online oktatásnak köszönhetően a jógaoktató-képzés elérhetőbb, mint bármikor. Ez lehetővé teszi, hogy a tanulók saját tempójukban végezzék el az oktatási programot, kombinálva a munkát, a gyermeknevelést és egyéb kötelezettségeiket.
Számos eltérés fedezhető fel az online és a jelenléti oktatás között. Mindegyiknek megvan a saját előnye és hátránya. Az online oktatás természetesen nagyobb fokú rugalmasságot biztosít. Azonban az oktatókkal való élő interakciónak mind a személyes, mind az online tanulás részét kell képeznie, hogy a kurzus során bármikor visszajelzést kapjon és kérdéseket tudjon fel tenni.
Az online csoportok, tanulópartnerek és közösségi hálózatok az online tanulás közösségi elemeként használhatók. Mivel minden interakció a helyszínen történik, a személyes tanulás gyakran nem foglalja magában az online csoportokban vagy közösségi hálózatokban való részvételt.
A biztosítás minden jógaoktató számára nélkülözhetetlen, mivel bármilyen fizikai helyszínen taníthat. Az oktatónak a jógastúdió biztosítási fedezete mellett rendelkeznie kell saját biztosítással. Az oktató felelőssége a biztonságos tantermi környezet biztosítása. Még akkor is, ha helyet szeretne bérelni, a terület tulajdonosának vagy vezetőjének általában biztosítási igazolásra van szüksége, mielőtt engedélyezi az oktatást.
A képzés elvégzése, a bizonyítvány és a szükséges biztosítás megszerzése után készen áll az oktatására. Az oktatást a közeli jógastúdiókban, edzőtermekben vagy más fitnesz/wellness központokban érdemes elkezdeni. Ha saját jógastúdió megnyitásán gondolkodik, érdemes lehet meghívnia a barátait, családját az óráira. Az órákat akár otthonában vagy bérelt helyiségben is tarthatja.
A jógaoktatók a fitnesz trénerek és oktatók kategóriájába tartoznak.
A jógaoktató fizetése függ a képesítésétől, a tapasztalatától, az oktatás helyétől, típusától, a heti órák számától.
