Hasznos anyagok a toborzásról e-mailben.

Hogyan bánjunk el az alattomos kollégákkal?

Mindenki olyan munkahelyre vágyik, ahol a munka az elsődleges, de sajnos nem mindenki lehet szerencsés. Sajnos, sok a képmutató és az irigy ember, aki akkor a legboldogabb, ha másoknak problémái vannak. Ezt a jelenséget rosszindulatnak nevezzük. Baljóslatúan hangzik, de a hátbaszúrós kollégák, sajnos, a kegyetlen valóságot képviselik, amelyekkel az embereknek nap mint nap együtt kell dolgozniuk.

Ha ezeknek a legkisebb jelét is észrevette, nem szabad hallgatnia róla. Joga van ahhoz, hogy egészséges környezetben dolgozzon, s kizárólag Ön tehet bármit is ennek érdekében. Olvassa el a cikkünket arról, hogyan kell profi módon elbánni az Önt bántó munkatársakkal, azonosítani, reagálni és kezelni nem megfelelő viselkedésüket.

Alattomos kollégák: Kétszínű ellenség

Az alattomos kollégák igazi gazemberek, akiknek a jósága csak a durva aljasság és gátlástalanság nem őszinte fedezéke. Gyakran paraziták, akik vagy ezzel táplálják a beteg egójukat vagy más kárára szeretnének előbbre jutni a karrierlépcsőn. A hátbaszúrós kollégáknak néhány típusa ismert, amelyekről érdemes tudni:

  • A becsmérlőek hajlamosak lekicsinylő megjegyzéseket tenni, hogy felsőbbrendűnek tűnjenek másoknál;
  • A más érdemeiért babérokat learatók;
  • Azok, akik másokra helyezik át a saját vétküket, s utána mindig megtalálják a tettest a kolléga kudarca esetén;
  • A pletykások pletykákat terjesztenek, hogy rontsák kollégáik hírnevét;
  • A kiégett menedzserek aláássák a tehetséges kollégákat a versenytől való félelem miatt.

Bármi legyen is a rosszindulatú cselekvés, erősen etikátlan, sőt obszcén; súlyos következményekkel járhat az áldozat számára. Először is, ott van a meglepetés eleme – amikor egy egykor megbízható barát báránybőrbe bújt farkassá változik. Egy ilyen eset jelentősen aláaknázhatja és a jövőben akár meg is ronthatja a kollégák közötti bizalmat. Másodszor, ha a kollégák árulással kapcsolatos állításai hihetőnek hangzanak, az áldozat hírneve is csorbát szenvedhet. Végül, a reakció kiszámíthatatlan és kíméletlen háborúhoz vezethet a munkahelyen, ami a hivatali pletykák, előítéletek, elfogultság és még az elszigeteltség igazi melegágyává változtatja azt. Ha átverés áldozatává vált, a legjobb, amit tehet, ha nyugodt marad. Próbálja meg bevonni a kollégák támogatását pozíciója megerősítéséhez és a munkahely biztonságának garantálásához.

A munkahelyi alattomos viselkedés okai

Ön barátságosan és könnyeden beszélget valakivel a munkában, majd boom! Hirtelen szabotálják; miért csinálják?

  • Valószínűleg, komoly problémáik vannak az önbecsüléssel és megpróbálnak valahogy megszabadulni saját jelentéktelenségük és értéktelenségük érzésétől mások rovására. Általában ezek mérgező emberek, akik úgy tesznek, mintha a barátai lennének, de nem haboznak kellemetlen megjegyzéseket tenni a főnök jelenlétében; a “gázlángozás” (gaslighting) technikát is használhatják, hogy azt gondolják, “csak őszinték és egyenesek voltak a főnökkel”
  • Ugyanez történik a pletykálással, valamint valaki személyes információinak a terjesztésével. Az alattomos kollégák így próbálják meg a kollégák problémáira terelni a figyelmet a saját sikertelenségük vagy hibáik helyett. Másnak a szemében könnyebb megtalálni a szálkát, mint a sajátunkban a gerendát.
  • Az alattomos húzás másik oka lehet valakinek az éretlensége és ennek eredményeként az, hogy nem tud felelősséget vállalni és felelni a hibáiért. Miért ne hibáztassuk a kollégát és ússzuk meg szárazon?
  • Az utolsó és legrosszabb példa az, aki ellopván más ötleteit sajátként tálalja azokat. Ön valaha megosztota az ötleteit a kollégáival bármilyen szándék nélkül, s később visszahallotta egy megbeszélésen, mintha más mondta volna? Gratulálunk, a közeli kollégája egy kétszínű alattomos személy.

Hogyan ismerjük fel az alattomos kollégákat?

Ne siessük el ráakasztani valakire az alattomos jelzőt, lehet, hogy csak hibázott vagy meggondolatlanul cselekedett. Ugyanakkor, vészjelzés lehet, ha a cselekedeteiben bizonyos sorrend figyelhető meg. Tehát, ha szeretne megbizonyosodni arról, hogy a kollégája Ön ellen cselekszik, kövesse a lenti tanácsainkat.

Az alattomos kollégák jellemezői

Az alattomos kollégák már messziről észrevehetőek, ha tudjuk, milyen jelekre kell odafigyelni. Ahhoz, hogy bizonyítást nyerjen, elegendő figyelni a viselkedésüket, s nem kell következtetéseket levonni az alapján, ahogy Önhöz viszonyulnak. Ez lehet csak egy álarc, hogy bizalmat keltsen Önben és elaltassa a gyanakvásunkat. Tehát, ha valakit alattomossággal gyanúsítunk, ezekre a jelekre érdemes odafigyelni:

  1. Ha becstelen volt valakivel szemben. Ma még mással történt meg, de holnap Ön kerülhet az áldozat helyére.
  2. Ha féltékeny. Az alattomos kollégákat messziről ki lehet szúrni, ha tudjuk, milyen jelei vannak. Ahhoz, hogy bizonyítást nyerjen, elegendő figyelni a viselkedésüket, s nem kell következtetéseket levonni az alapján, ahogy Önhöz viszonyulnak. Ez lehet csak egy álarc, hogy bizalmat keltsen Önben és elaltassa a gyanakvásunkat. Tehát, ha valakit alattomossággal gyanúsítunk, ezekre a jelekre érdemes odafigyelni:
    • Ha irigyek. Az ilyen emberek mindig tudják, hogyan ítéljenek el másokat.
    • Ha hajlamosak a pletykálkodásra. A pletykás embereket nem zavarja, hogy kiről pletykálnak. A lényeg egy szaftos titok.
    • Ha hajlamosak az alattomos tevékenységekre. Ez egyértelmű jele annak, hogy az embernek problémái vannak az önbecsüléssel és a legegyszerűbb módot választja a belső kritika elhallgattatására.
    • Ha valakinek a fejére ülnek. Egy napon az útjukba kerülhet és előjöhet a gátlástalanságuk.
    • Ha túlságosan barátságosak vagy kedvesek.
    • S minden más tiszteletlen magatartás, beleértve a kötekedést, a mikroagressziót és még az álcázott diszkriminációt is.

A motivációjuk megértése

Ahhoz, hogy meghiúsítsuk az aljas tervüket, érdemes ismerni az igazi céljukat. Gyakran előrelépési okai vannak. Ebben az esetben próbáljon meg előttük járni azáltal, hogy bizalmi kapcsolatokat alakít ki más kollégákkal és a vezetőséggel. Igyekezzen biztosítani a helyzetét és jó hírnevet szerezni, amelyre nem hathanak majd az olcsó provokációk. Az alattomosság még egy elterjedt oka a belső konfliktus. Az ilyen emberek nagy valószínűséggel sérüléseket szenvednek és a legegyszerűbb módszert választják ezek kezelésére – odafigyelnek mások hiányosságaira. Ha ez Önre igaz, tekintse meg, mit tehet ennek ügyében.

Határok megszabása

Ha mérgező emberekkel van dolga, legyen az a családjában, barátok vagy kollégák között, a határok felállítása sorsdöntő lehet. A mentális egészsége elsődleges kell, hogy legyen, s nem másodlagos. Egy terapeutának vagy legalább egy HR képviselőnek foglalkoznia kell aggodalmával. Az Ön feladata, hogy megőrizze a nyugalmát és az értésükre adja.

Stratégiák a hátba szúró kollégák kezelésére

Ha megmutatja, hogy helyt tud állni és nem adja meg magát a provokációnak, meglátja, mi van tovább. Ha a helyzet tovább élesedik, kérjen találkozót a HR-estől, vezetőjétől vagy a bűnöstől. Nyugodjon meg és ne öntse rájuk rögtön a problémákat. Minél kecsesebben kezeli a helyzetet, annál valószínűbb, hogy elnyeri a menedzsere és a HR részleg támogatását.

Maradjon pozitív

Annak ellenére, hogy sunyi kollégák próbálják befolyásolni, valójában ők azok, akiknek valódi problémáik vannak. Próbáljon meg a pozitív emberekre koncentrálni és pozitív hangulatot teremteni maga körül – a negativitásnak nincs más választása, mint idővel eltűnni.

A pletyka visszautasítása

Minél kevésbé reagál a pletykákra, annál kevesebb hatalmuk lesz Ön felett. Ha megkéri az úgynevezett szerzőt, hogy adjon meg részleteket vagy bizonyításokat az ötletéről, a legtöbb esetben, egyszerűen csak összekeveredik. Ha az emberek látják, hogy Önt nem zavarják a pletykák, másnapra valószínű már el is felejtik.

Kerülje a negatív embereket

Ezt természetesen nehezebb lesz megtenni, ha a negatív emberek a közvetlen kollégái, de nincs megoldhatatlan helyzet. Ha jó viszonyban van a vezetőséggel, beszélje meg velük ezt a problémát és találjanak egy közös megoldást. Ez lehet akár egy másik részlegre, projektre való átkerülés vagy esetleg néhány hét távmunka.

A viselkedésük dokumentálása

Óvatosnak kell lennie, hogy ne sértse meg az alattomos munkatárs emberi jogait, még akkor is, ha a másik már megsértette az Önét. Győződjön meg arról, hogy dokumentálni tudja a viselkedésüket és ezt egy megbeszélésen be is tudja bizonyítani.

Segítség vagy tanács kérése a kollégáktól, vezetőségtől vagy a személyzeti osztálytól

Minél átláthatóbb a reakciója, annál több esély van rá, hogy támogatásra talál. A legtöbb ember érzékeli, milyen szándékai vannak. Legyen bátor, beszéljen nyíltan, hogy mindenki megismerhesse a probléma okát.

Semleges hozzáállás a munkahelyen

A munkahelyi közeli barátok egy jó dolog, de érdemes határokat húzni a munkahelyi és a magánügyek között. Így kizárhatja annak lehetőségét, hogy valaki Ön ellen használja majd fel a személyes dolgait.

Következtetés

Egy árulóval való foglalkozás a munkahelyén semmiképpen sem kellemes. Ha Ön az áldozat, emlékezzen arra, hogy az igazság az Ön oldalán áll. Próbáljon meg beszélni ezzel az emberrel, hogy tisztázzák a helyzetet. Ha ennek nincs értelme, forduljon támogatásért a pozitív beállítottságú kollégáihoz és a vezetőséghez. A legrosszabb, ha az alattomos kolléga nyer, de ez nem az Ön veresége. Lehet ez annak a jele, hogy tovább álljon és új pozíció után nézzen, nemde?

FacebookTwitterLinkedIn
Date: 19 július 2023
Feliratkozás hírlevelekre
Hasznos információk a toborzásról, tapasztalatok megosztása e-mailen keresztül


Feliratkozás hírlevelekre
Hasznos információk a toborzásról, tapasztalatok megosztása e-mailen keresztül